« Devenez non-fumeur simplement et... restez-le »

Un accompagnement complet et individuel pour arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier.

s'arrêter de fumer c'est facile avec la bonne méthode - arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier

Félicitations.

Tout d’abord, je tiens à vous féliciter car si vous lisez ces lignes, c’est que l’idée d’arrêter de fumer a fait son petit bout de chemin. Mais aussi que vous avez décidé de franchir un cap dans votre vie. Et pour que celui-ci  reste synonyme de reprise en main et de liberté, l’hypnose est la méthode la plus efficace. Car, au fond, vous savez qu’arrêter de fumer n’est pas si difficile.  Bienvenue dans on cabinet d’hypnose à Montpellier.

C’est maintenant ou jamais ! (je rigole, il n’est jamais trop tard mais comme on dit, le plus tôt sera le mieux)

A première vue, si vous êtes sur ce site d’hypnose pour arrêter de fumer à Montpellier, c’est qu’une partie de vous (la bonne) en a vraiment ras le bol de se faire enfumer par la cigarette. Et veut à tout prix trouver une solution qui marche vraiment. 

Mais si vous lisez la réponse à cette question « est-ce le bon moment pour arrêter de fumer ? », c’est qu’une autre partie de vous (celle qui en réalité, veut vous protéger) est aussi moins convaincue et doute sans arrêt.

Je vous rassure, c’est normal. C’est le classique dilemme du fumeur.

En fait, vous avez l’impression d’avoir toujours fumé. Vous ne vous imaginez même plus non-fumeur.

Mais en même temps, vous en avez marre de tousser chaque matin, d’être à bout de souffle après trois marches et de dépenser chaque mois près de 300 euros. Et, vous vous dites qu’il est temps de trouver une solution qui marche pour s’arrêter de fumer définitivement.

Mais en même temps, vous doutez.

Car, pour vous, fumer c’est un plaisir. Et s’arrêter de fumer rime quand même avec nervosité, irritabilité, isolement, timidité, prise de poids, déprime, ennuie, échec, déception, etc… tout un tas d’appréhension accumulé depuis toujours.

Or, entre nous… ne continuez-vous pas à fumer, simplement parce que vous n’avez pas réussi à arrêter ?

C’est difficile à admettre, mais c’est comme si la dépendance à la cigarette vous a coincé entre le marteau et l’enclume. Votre cerveau oscille entre déni et angoisse. C’est bien connu que le tabac paralyse le fumeur…

Je sais à quel point ça fait mal. Beaucoup de fumeurs attendent trop longtemps dans cette situation, avant de demander de l’aide.

Ne pensez pas que vous êtes seul et perdu dans ce dédale de fumée. A chaque problème, il y a une solution.

Et vous pouvez décider de changer les choses au sujet du tabac et de prétendre à des jours meilleurs. Il faut simplement parfois accepter de se faire accompagner. C’est d’ailleurs, une des raisons pour lesquelles je me déplace au domicile de mes clients. Ils font le choix le plus difficile, celui de changer, celui d’aller mieux (oui, parfois ce n’est pas si facile de choisir ce qui est bien et bon pour soi).

Je les accompagne donc dans ce changement pour arrêter de fumer avec l’hypnose à Montpellier et autour.

Vous avez peut-être déjà arrêté de fumer avec des patchs à la nicotine, les gommes à la nicotine, la cigarette électronique ou voire même à la simple force de votre volonté. Avec le taux de succès qu’on connait tous, 6% au bout de 6 mois,

Mais… après un coup dur, un coup de stress, ou une soirée entre amis, l’envie d’une cigarette refait surface et vous vous êtes retrouvé une clope au coin des lèvres.

Et avec le temps et les échecs qui s’accumulent, vous avez perdu confiance, et vous commencez à sérieusement douter de votre capacité à arrêter de fumer.

Vous vous dites même que vous n’allez jamais arriver à vraiment arrêter de fumer. 

La phrase « fumeur un jour, fumeur toujours » tourne en boucle dans votre tête et vous laisse vide et désemparé. 

Sachez que vous n’êtes pas seul dans ce cas, et que c’est normal de ressentir ces émotions. Je l’ai moi-même vécu et je sais à quel point ça peut faire mal de se sentir prisonnier.

Aussi, sachez que chaque année, des milliers de personnes arrêtent de fumer du jour au lendemain sans efforts. Et deviennent non-fumeur pour le restant de leur vie ! 

C’est-à-dire qu’ils ne doivent plus résister chaque jour à des envies d’en griller une par ci, par là. En d’autres termes, ils ne ressentent plus de manque, ni besoin, ni tentation réelle.

Parce que… quoi de plus terrible que d’être hanté tous les jours par des envies de fumer ?

Vous l’avez probablement tous vécu et on sait maintenant qu’un fumeur qui s’arrête et essaie de rationnaliser ou de se persuader que les envies qu’il a parfois « passeront avec le temps » se trompe !

Car sous la pression, à un moment ou à un autre, les fondations vont craquer et il se dira « allez, juste une ».

Non, il faut comprendre que la dépendance doit d’abord être traité dans la tête.

Mais seul, je vous l’accorde, c’est difficile. C’est comme jeter un œil au moteur alors que vous êtes derrière le guidon du véhicule en train de rouler. 

Comme je dis souvent, s’arrêter de fumer, tout le monde peut le faire mais devenir non-fumeur, ça c’est pas donné à tous.

Aujourd’hui, combien de fumeurs qui s’arrêtent, peuvent être sûr qu’ils ne refumeront pas dans 3 jours, 3 mois ou 3 ans ?  

Ben… c’est ce qui fait la différence entre un ex-fumeur et non-fumeur. 

S’arrêter de fumer, c’est la première étape.

Devenir non-fumeur, c’est un projet. 

Et moi, j’aide les fumeurs qui veulent se lancer dans ce projet, donc celui de vraiment arrêter de fumer. Ils m’accueillent chez eux à Montpellier et ses environs et c’est avec passion et dévouement que je les accompagne vers leur objectif. 

Vous êtes libre de me contacter pour en savoir plus. 

"J'ai tout essayé pour arrêter de fumer et rien n'a marché..."

Pourquoi arrêter de fumer, c'est si dur ?

Retrouvez une vie de non-fumeur heureux - arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier
  • Jusqu’à présent, votre volonté mène un combat perdu d’avance contre votre dépendance à la cigarette et votre envie de fumer. Vous avez toutes les bonnes raisons pour arrêter de fumer et pourtant vous continuez. 

  • Nulle part, on vous a appris à parler une autre langue que celle du « quand on veut, on peut ».

  • Alors, vous l’avez découvert à vos dépens. Vous avez fait de nombreux « sacrifices » pour arrêter de fumer, maltraitant parfois votre corps, mental, entourage. 

  • Petit à petit, vous faites face à un mur de contradiction et de frustration. L’envie de fumer est toujours plus forte. Vous sentez qu’elle est profondément ancrée en vous. Qu’elle est inconsciente. 

Voici les réponses auxquelles, j’ai souvent droit quand je pose cette question :

  • j’avais peur de stresser sans cigarette. J’avais la trouille de ne pas réussir encore une fois,
  • j’étais angoissé à l’idée de ne pas gérer certaines situations comme les sorties, les cafés-clopes, les pauses au travail,
  • je me disais que j’allais compenser le manque avec la nourriture,
  • j’étais paniquée, parce que la cigarette c’était comme un remontant. Toujours là, quand je pensais en avoir besoin

Ces peurs qui varient selon les personnes sont les obstacles les plus importants à un arrêt définitif de la cigarette. 

Elles doivent être travaillées individuellement et en profondeur, pour que vous puissiez vous libérer complétement de l’emprise du tabac (parce qu’elles sont à la source de vos rechutes). 

Je rappelle cependant que changer votre comportement lié au tabac nécessite de votre part une honnête coopération et un engagement sincère. L’hypnose ne fait de miracles et votre pleine volonté doit être de la partie. 🥰

Parmi toutes les raisons qui poussent un fumeur a arrêter de fumer, celles que je rencontre le plus régulièrement sont : 

    • la liberté. 🕊
      Il n’y a pas de temps à perdre à rester dans le piège du tabac. C’est souvent quand on file en vitesse au seul bar-tabac ouvert le dimanche, sur l’avenue de Toulouse à Montpellier, le paquet de cigarette presque vide à la main, qu’on prend conscience du piège dans lequel on se trouve. Et que notre besoin de liberté se fait ressentir. Car depuis trop longtemps elle est baillonée, la cigarette dicte la vie du fumeur et allourdit ses souffrances. Il est temps de retrouver votre liberté et de faire confiance à cette petite voix  en vous libérant définitivement du tabac et vous disant de me contacter 😉.

    • la santé. ⚕
      La vie est trop courte pour se la raccourcir en fumant. Retrouver le teint frais, une respiration profonde et des performances physiques que vous ne vous imaginiez plus, sont des moteurs importants de l’arrêt du tabac. Mais aussi c’est quand on voit la liste des maladies causées par le tabagisme que le bon sens reprend ses droits, cancer du poumons, gorges, bouches, bronchite, BPCO, arthrite… En choisissant de vous arrêter de fumer, c’est comme si vous choisissez de ne plus jouer à la roulette russe avec votre vie. 

    • l’argent. 💵
      Dis moi comment tu dépenses, je te dirais ce qui compte pour toi. Imaginez-vous qu’un paquet de cigarette par jour représente 3600 euros à l’année, soit 2 semaines en Guadeloupe tout inclus, billet, hotel, repas… soit 1 massage thailandais par semaine pendant 1 an…soit la moitié du budget annuel qu’un parent dépense pour son enfant… En choisissant de vraiment arrêter de fumer, c’est comme si, vous choisissez d’acccepter une augmentation de salaire de 300 euros. C’est pas tous les jours qu’on nous fait une offre pareil. Quand vous déciderez-vous à l’accepter ? 

Mais entre nous, toutes les raisons sont bonnes pour arrêter de fumer 😉.

N’hésitez pas à établir votre liste des raisons pour vous libérer de la cigarette, ca va vous aider à vous éclaircir les idées.😊  

"J'ai arrêté de fumer immédiatement et définitivement avec l'hypnose à Montpellier"

Pourquoi arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier?

Libérez-vous du tabac définitivement - arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier
  • Tout d’abord, l’hypnose est sûr et sans effets indésirables (car, c’est un état naturel que l’on vit au quotidien). Donc, arrêter de fumer avec l’hypnose, c’est certainement sans efforts et sans effet de manque, sans irritabilité, sans prise de poids, etc…

  • L’arrêt du tabac est immédiat et définitif. (si effectué dans les règles de l’art, voir la question « qu’est ce qui vous distingue des autres hypnothérapeutes? » ici).

  • Puis, il faut l’avouer, l’hypnose pour arrêter de fumer, c’est quand même rapide et va droit au but. Seulement 2 séances d’hypnose pour se libérer de la cigarette à vie, c’est assez efficace.

  • Enfin, la méthode est construite afin d’aller à l’essentiel. Seules votre motivation et votre sincérité sont nécessaires. A ce jour, la méthode que j’utilise comptabilise prés de 85% de non-fumeur au bout de 6 mois.  

L’hypnose peut être efficace pour vous faire arrêter de fumer et devenir non-fumeur seulement si : 

  • vous désirez sincérement arrêter de fumer, 
  • vous êtes prêt à vous engager entièrement dans le processus de sevrage tabagique, 
  • vous souhaitez comprendre les mécanismes en jeu dans votre tabagisme. 

Aujourd’hui, l’hypnose n’a plus rien à voir avec les croyances populaires. C’est un état de conscience avéré par les neurosciences depuis 1990.

C’est un état naturel dans lequel on plonge chaque jour plusieurs fois.

Lorsqu’on se laisse par exemple emporter par un film ou une musique jusqu’à en ressentir physiologiquement les effets. C’est de l’hypnose. 

Vous êtes donc un bon sujet d’hypnose 🙂 

En effet, on voit souvent des fumeurs qui arrêtent de fumer grâce à l’hypnose pendant des mois, voire des années mais qui un jour reprennent de plus belle…

Pourtant, ils ne ressentaient pas de manque, ni de mal être lié à l’absence de tabac, mais ils ont quand même fait le choix de retourner dans cette prison de fumée.

Quelle idée saugrenue, non ? 

Non, en fait, c’est terrible.

Mais, ce n’est ni de leur faute, ni de celle de l’hypnothérapeute mais bien de la méthode utilisée.

L’hypnose a certainement supprimé chez vous le besoin de fumer, mais sans traiter vos envies et motivations profondes.

C’est pour éviter ça, qu’un travail individuel et personnalisé sur l’identité, les peurs et les croyances du fumeur est impératif.

Sinon, un jour, l’envie de fumer va refaire surface sans que vous le sachiez… et c’est là que ça devient dangereux.

Car une résistance alimentée par des peurs et croyances endormies (par l’hypnose) finit toujours par ressurgir avec virulence.

Et s’arrêter de nouveau de fumer, ne sera pas une partie gagnée d’avance, comme ca peut souvent l’être avec l’hypnose.  

Mon rôle est de vous épargner cet effet YOYO en vous accompagnant étape par étape vers une libération du tabac propre et franche.

Parce que, si vous décidez d’arrêter de fumer avec l’hypnose, c’est bien parce que vous voulez en finir pour de bon et ne pas y revenir des années plus tard, non ?

(Et aussi parce que vous en avez plus que marre d’essayer les solutions qui ne marchent pas.)

Et après tout, s’arrêter de fumer, c’est faire le choix de la liberté, c’est faire le choix d’une vie plus heureuse, non ? 

Sinon à quoi bon vivre plus longtemps si c’est pour se priver de ses « plaisirs » ? 

C’est pour cela que mon approche vous accompagne, pas à pas vers une libération complète, vers une vie heureuse sans fumer.

"J'aide les fumeurs qui veulent arrêter de fumer à retrouver leur liberté avec l'hypnose Montpellier."

Mon approche

Kevin Khalil Hypnothérapeute, praticien en hypnose spécialiste du sevrage tabagique sur Montpellier - arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier

« Hypnose à Montpellier, pour enfin arrêter de fumer définitivement, »

Bonjour, je suis Kevin Khalil et hypnothérapeute spécialiste de l'arrêt tabac à Montpellier.

  • Vous êtes sur le point de prendre une décision importante. Celle de vous faire accompagner. 
  • Choisir de sortir de sa zone de confort est effrayant. Faire des changements n’est pas toujours facile.
  • C’est à ce moment-là que j’interviens. Au cours de 2 séances pendant lesquelles vous expérimenterez des états hypnotiques, nous traiterons ensemble votre désir d’arrêter de fumer afin que vous redeveniez un non-fumeur heureux. Et tout ceci confortablement installé chez vous.
  • Il est temps de passer à l’action. 
  • Cela commence par un appel téléphonique au +33634564365 pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux. On fera connaissance et on verra si on peut faire un bout de chemin ensemble vers votre libération. 
  • Ou alors, si vous êtes déterminé à sortir de ce piège dès maintenant, je vous invite à prendre directement rendez-vous ici.

Comment je peux vous aider à arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier

La méthode la plus efficace

pour mettre toutes les chances de son côté.
*85% de succès au bout de 6 mois*

En 2 séances

pas plus, c'est inutile.
pas moins, c'est fragile.

La méthode la plus naturelle

car l'hypnose est un état naturel. Et la nature est la plus grande guérisseuse ❤️

Arrêter de fumer avec l'hypnose à Montpellier.

Des avis sur l'hypnose pour arrêter de fumer à Montpellier?

Françoise
5/5
MERCI de m'avoir aidée à me libérer du tabac! Plus d'un mois maintenant! Bluffant!! Pas une cigarette! Même en compagnie de fumeur! Quand j'y repense je me demande comment j'ai fait pour vivre avec les cigarettes! En ce moment je suis dans la phase "la cigarette ça PUE!" mais je ne suis pas pénible avec les fumeurs!Tous mes réflexes de fumeuse sont partis. AH et chose importante je n'ai pas pris de poids. Je recommande la méthode  à tous ceux que je connais qui veulent arrêter de fumer!!! Merci encore!
Hervé
5/5
Je dois vous avouer que je ne croyais plus en rien pour me faire arrêter ce maudit tabac...J'avais déjà essayé tellement de trucs sans succès! Vous m'avez paru sympa et motivé mais aprés la première fois je me suis dis: "ça ne va pas le faire!". Pourtant a ma grande surprise, ce soir la je n'ai fumé que 2 cigarettes et le reste de la semaine 5 ou 6 à la place des 25 habituelles... mais la ou ça m'a fait tout drôle, c'est après la deuxième séance, là pratiquement plus d'envies, disparu comme si je n'avais jamais été un gros fumeur! Je tenais a vous remercier pour votre aide.

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Les 4 fantastiques pour arrêter de fumer avec l'hypnose Montpellier

Efficace

2 séances pour devenir non-fumeur heureux

Durable

85% de non-fumeur (au bout de 6 mois)

Sans compensation

à l'exception d'une vie plus heureuse & satisfaisante sans fumer

Sans danger

ni patch, ni laser, ni médicament, que des mots hypnotiques

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06 34 56 43 65

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